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Benessere

I rimedi e le cure naturali sono gli strumenti più efficaci per sconfiggere moltissimi disturbi e malattie che possono colpire chiunque.

Rimedi naturali consigli

In questa sezione gli esperti dell’Istituto Riza ti indicano i rimedi naturali giusti per mal di gola, tosse, cistite, emorriodi, sinusite e tantissimi altri disturbi. Scopri i remedi naturali per prevenire i malanni e che stimolano le difese immunitarie. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli dedicati al Benessere.

Preparati al meglio per l'autunno

Fai il pieno di sostanze fondamentali per la vitalità, come i fagioli azuki: la tua sarà una ripresa “a tutto sprint"...

Così vinci i disturbi digestivi

Eliminando i cibi acidi e grazie ad alimenti calmanti ed erbe lenitive lo stomaco non si infiamma e non si affatica, vincendo anche la sonnolenza post prandiale

Proteggi la pelle dai raggi più forti

La prevenzione più efficace si ottiene abituando lentamente la pelle all’esposizione dei raggi solari: ecco le imprudenze più frequenti da evitare 

Yogurt, frutta e radici aiutano contro la stitichezza

La stitichezza è il disturbo di chi fa fatica a lasciarsi andare e “accumula” dentro di sé: la prima cosa da fare è aiutare l’intestino a espellere le tossine.

Dormi male? Prova arancio e luppolo

Gli estratti di queste erbe  aiutano a prendere sonno in fretta e a farti svegliare in forma, senza malessere e senza gli effetti collaterali dei sonniferi

Con l'assenzio la milza ritrova vigore

Questa pianticella dalle virtù toniche ma anche protettive e immunostimolanti è l’ideale per rinnovare sangue e difese che aiutano milza e cistifellea

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