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Ringiovanire significa liberarsi dei ricordi, belli o brutti che siano, e intraprendere con la prudenza della maturità nuovi percorsi, nuove iniziative, nuove esperienze.

RAFFAELE MORELLI

Star bene con se stessi: l’unica cosa che conta

L’autostima arriva solo se accetti quel che sei e ti affidi al nucleo più autentico e originale di te, che conosce la strada da fare per realizzarti: ecco come fare

RAFFAELE MORELLI

Viva le donne, eterno femminile del mondo

In occasione dell’8 marzo, ricordiamo e celebriamo le qualità femminili senza tempo presenti in ogni donna, che nessuna deve mai scordare...

RAFFAELE MORELLI

Ripulisci la mente, il cervello rifiorisce

Se la magia, il mistero, l’insolito scompaiono dalla vita, tutto diventa banale e si aprono le porte dei disagi: per uscirne, devi ritrovare la tua unicità

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Digerire bene ti salva la vita

Dalla salute dello stomaco dipende il benessere di tutto il corpo: ecco cosa fare e cosa non fare per salvaguardare il corretto funzionamento di quest’organo fondamentale

RAFFAELE MORELLI

Vuoi dimagrire? Diventa indipendente

Perdere peso diventa semplice se sviluppi la tua autonomia e ti dedichi a quel che più ti piace, lasciando sullo sfondo quel che gli altri vogliono da te