Cibo
Dieta e salute
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La melagrana è davvero un frutto magico, pieno di sostanze benefiche che rafforzano l'organismo in vista del freddo e pulisce le arterie dal colesterolo

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Il radicchio rosso  previene l'invecchiamento, depura il fegato e ha proprietà diuretiche perché molto ricco di vitamine e polifenoli...

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L'uva non è solo molto gustosa: idrata, depura, disinfiamma e dà sostegno al sistema nervoso provato dal cambio di stagione regalando buonumore

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I funghi medicinali migliorano le funzioni epatiche, evitano l’accumulo di trigliceridi nei vasi, prevengono bronchiti e tosse, aumentano forza e vitalità

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La vitamina D è importantissima per la nostra salute e, nonostante la dieta da sola non possa integrarla, ci sono alimenti che possono aiutare: eccoli

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Le pesche, frutti tipici della piena estate, contengono numerosi minerali come calcio e potassio e costituiscono un prezioso integratore anti-caldo

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