Psicologia

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Ci sono momenti nei quali la vita sembra senza senso e vorremmo un'esistenza differente: come affrontarli con spirito vincente

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C’è un legame profondo fra intestino e cervello, un legame che parla di emozioni disturbanti e pensieri sporchi che la nostra coscienza vorrebbe eliminare con la colite

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Quando lui o lei ci lasciano, provare sofferenza è normale, ma prima o poi il dolore passa. Se perdura, siamo noi a resistere prolungando il dolore oltre misura: come uscirne

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Dopo una delusione, è facile diventare diffidenti e chiudersi in se stessi, ma è una trappola: se abbandoniamo le aspettative illusorie, la rinascita è a portata di mano

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L’ipocrisia è una malattia sociale che può fare molto male: imparare a stare alla larga dagli ipocriti è indispensabile per conservare l’equilibrio mentale

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Quando ti senti solo, occorre accogliere la sensazione di solitudine senza alcun commento, ricordando questa emozione arriva per rinnovarti e aprirti a nuove strade

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