Attacchi di panico

Articoli Psicologia

L’attacco di panico è un disturbo psicologico molto fastidioso, che può essere superato agevolmente con le tecniche giuste: scopri quali sono i suoi sintomi, cosa fare quando compare di notte, i rimedi e le cure psicologiche più efficaci per debellare una volta per tutte il disturbo da attacchi di panico.

Attacchi di panico sintomi e consigli Riza

Tutti i consigli su ansia e attacchi di panico sintomi, cause, rimedi da parte degli esperti Riza, Istituto di medicina psicosomatica. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli di Psicologia.

Panico: cosa fare durante gli attacchi

Scopri le contromisure più efficaci e gli errori da evitare durante le crisi: così, gli attacchi di panico passano più velocemente e tornano meno di frequente

Panico: perché arriva, come mandarlo via

Spesso chi soffre di attacchi di panico non sa farsene una ragione, convinto che la sua vita scorra serena e tranquilla: e se il problema fosse proprio questo?

Attacchi di panico: sintomi, cura e categorie a rischio

Gli attacchi di panico sono crisi d'ansia molto acute che si presentano con sintomi precisi: riconoscere un attacco di panico è il primo passo per la cura

Il panico si può superare. Anche chiusi in casa

Stefania soffre di attacchi di panico e il lockdown ha peggiorato la situazione: ecco come ne è uscita

Il panico spazza via una vita tranquilla ma finta

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Sforzi inutili: eliminali e dici addio al panico

Chi tiene duro, chi resiste malgrado tutto, prolunga la permanenza in situazioni innaturali che scatenano il panico: la strada giusta è la cedevolezza

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