Depressione

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Impara da animali e piante: rifugiarsi per qualche tempo in un guscio simbolico aiuta a superare i momenti di sconforto e depressione, preparando la tua rinascita

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La depressione post partum, nella forma più lieve colpisce 8 neomamme su 10, ma per il 15% di loro il disturbo arriva in forma più grave: come riconoscerla e affrontarla

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È una problematica di tipo depressivo che colpisce adolescenti e giovani adulti, apparsa già negli anni ’80, ma finora sottovalutata: vediamo come riconoscerla, prevenirla e curarla.

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La depressione non va sempre combattuta frontalmente: a volte rappresenta la sola strada per rinascere, mentre la cronaca troppo spesso la fa sembrare un mostro pericoloso da abbattere subito

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Dopo anni vissuti sempre allo stesso modo, una svolta improvvisa può essere avvertita come un fallimento e portare alla depressione: è una forma di depressione reattiva, da combattere così

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Chiunque abbia attraversato il male oscuro e ne sia uscito teme di poterne diventare di nuovo vittima: fai così per sostenere la tua nuova esistenza

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