Dimagrire

Dieta e salute

Dimagrire è sempre più una necessità collettiva, ma per fortuna è facile, se sai come farlo.

Dimagrire in modo sano e naturale

Gli esperti nutrizionisti del Centro Riza di medicina naturale ti spiegano come perdere peso, dimagrire in modo sano e naturale, cosa fare in concreto per dimagrire, dall’alimentazione corretta  agli esercizi fisici, fino all’atteggiamento mentale vincente per dimagrire una volta per tutte. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli dedicati a Dieta e salute

Lampone: il bruciagrassi che regala la pancia piatta

Il lampone è miniera di fibre e soprattutto contiene i chetoni, speciali sostanze che ti fanno smaltire l’adipe a tempi da record, anche nel cuore dell'estate!

Prepara così il tuo frullato dimagrante

Un frullato dimagrante e saziante ti regala tutti i principi attivi snellenti che ti drenano da liquidi e tossine in eccesso riducendo subito pancia e girovita

Gambe gonfie e pesanti addio con l'acqua di cactus

É un drenante naturale e straricco di antiossidanti che depurano e liberano la pelle delle gambe dagli inestetismi di pesantezza e gonfiore: come farne scorta

Pancia piatta: quando il problema sono le fibre sbagliate

Di norma il gonfiore dipende dalla scarsità di fibre introdotte, ma ci sono casi nei quali è vero il contrario: come intervenire e arrivare alla pancia piatta

Per dimagrire, neutralizza gli zuccheri con il cromo

Il cromo è il minerale che non li fa trasformare in grasso: prendilo in capsule concentrate e fanne scorta anche a tavola con frutta secca e farine integrali

L'acqua fa dimagrire? Si, se la bevi all'ora giusta

Seguire orari precisi per idratarsi favorisce il dimagrimento perché sfrutti il le qualità dell'acqua nelle ore in cui è maggiore il suo potere snellente

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