Il disturbo bipolare è più diffuso di quanto si creda e mette a dura prova le relazioni, non solo quelle d’amore: le cose da sapere, gli errori da evitare
La depressione non va combattuta col ragionamento, e non servono per forza gli psicofarmaci: ecco cosa mettere in campo per farla tramontare al più prestto
Ricco di proprietà benefiche, il biancospino è un antiossidante naturale, aiuta il cuore e la circolazione, calma gli stati d’ansia, promuove la digestione, e favorisce il sonno. Scopri le proprietà del biancospino.
La rhodiola rosea idrata e nutre l’epidermide, proteggendola da raggi solari, vento e freddo, previene e attenua le rughe di viso e decolleté, ed è l'ideale contro le smagliature
Un colpo di aria fredda sul collo può spesso dare il via ad un brutto mal di gola: con questi 5 gargarismi mal di gola ti disinfiammi subito in modo naturale
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Il mulla mulla è un fiore è ideale in caso si scottature, eritemi, intolleranza a caldo e afa; indicato per liberarsi delle vampate di calore tipiche in menopausa e della paura del fuoco.
Grazie alla sua azione antivirale e antibatterica è un rimedio utile per i raffreddori estivi dovuti agli sbalzi di temperatura, lenisce la pelle arrossata e contrasta i colpi di calore
Il Ribes nigrum è un "dono di natura" molto efficace come gemmoderivato contro le infiammazioni e nel trattamento di malattie respiratorie e articolari
Il rusco è uno dei rimedi naturali più efficaci contro i disturbi della circolazione venosa e del microcircolo: riduce la vasodilatazione e contrasta emorroidi, ristagni di liquidi e cellulite
La drosera, dall’azione antinfiammatoria e antisettica, svolge una specifica azione calmante sulla tosse secca e stizzosa rilassando la muscolatura liscia dei bronchi
La nux vomica è eccellente contro cefalee, insonnia e caduta dell’umore, ma non solo: utile anche per lenire colite, cura ipertensione, gastriti e altro ancora
