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Benessere

Col Crespino proteggi fegato e vie urinarie

Il crespino, più comunemente noto come Berberis Vulgaris, è una pianta dalle straordinarie funzioni depurative: scopri tutti i suoi benefici

Figli felici

Inventa le parole? Vuol dire che sta bene

A volte i bambini piccoli modificano le parole in modi buffi, facendosi comunque capire: farlo li aiuta a potenziare le funzioni e le capacità del cervello

Benessere

Tè verde: con gli abbinamenti giusti la sua efficacia raddoppia

Il tè verde è un eccellente antiossidante, migliora il funzionamento del sistema immunitario, regala slancio alle funzioni vitali: con questi abbinamenti ne potenzi l'effetto

Benessere

Le virtù della vitamina B

Completiamo la descrizione delle vitamine del gruppo B: le funzioni, dove si trovano e come assumere queste vitamine, dalla b8 alla b15

Benessere

Olive, il rimedio della vitalità

Questo fiore di Bach è un importante alleato nel riequilibrio delle funzioni metaboliche, utile dopo una dieta rigida che ha stressato troppo il corpo

Benessere

Clorofilla proprietà e virtù terapeutiche

Per via delle proprietà che contiene, la clorofilla, la linfa delle piante, fa molto bene al nostro organismo: depura gli organi e ne favorisce le funzioni

Dieta e salute

La genetica sconfiggerà l'obesità?

Uno studio scientifico fa chiarezza sui meccanismi che regolano lo stimolo della fame e su come (mal) funzionino negli obesi: tutto dipende dal cervello!

Articoli Psicologia

Momenti no: come venirne fuori rafforzati

Questi particolari cali dell’umore sono tempeste emotive in cui ci sembra che niente funzioni: con la tecnica della consapevolezza attiva li lasci alle spalle

Benessere

Olio essenziale di basilico, l'essenza che riequilibra

Massaggialo sul plesso solare se senti che la ripresa settembrina compromette la digestione, le funzioni ormonali e anche la qualità del sonno

Benessere

Elicrisio e Crespino aiutano il fegato

Se la scorsa estate hai mangiato e bevuto un po' troppo il fegato può averne risentito e rallenta le sue funzioni: gli serve una cura depurativa con queste erbe

funzioni: consigli e letture