liti in famiglia: consigli e letture

Se parlare con i genitori o i fratelli ti porta indietro nel tempo, a una dipendenza che ti fa ancora soffrire, occorre reagire; ecco come liberarti e conciliare affetto e autonomia.

Il timo è una delle erbe più amate della cucina mediterranea: aromatizza piatti salati e dolci, ed è anche un efficace rimedio naturale contro le malattie da raffreddamento.

Noto per la sua azione stimolante sull’apparato digerente e sul transito intestinale, il rabarbaro oggi svela anche la sua azione contro i radicali liberi grazie al contenuto di luteina e la zeaxantina

A volte per placare l'ansia siamo costretti a compiere strani rituali che assomigliano a ossessioni: se te ne accorgi, puoi correre ai ripari in tempo

La tiroide regola il metabolismo e soffre quando la nostra “velocità” diventa eccessiva: ecco cosa suggerisce di fare la prospettiva psicosomatica

Ricco di flavonoidi, tannini e altre sostanze benefiche, l’elicriso è un ottimo antiallergico e depurativo per fegato e reni: ma le sue proprietà non finiscono qui

Una relazione finita, un figlio diventato grande, un'amicizia spenta: la paura dell'abbandono spinge a trattenere chi dovremmo lasciar andare, a caro prezzo...

Il bruxismo, ovvero digrignare i denti di notte, è un disturbo molto fastidioso che puoi superare con questi rimedi naturali

La candidosi è un’infezione causata dalla candida, un parassita che possiamo sconfiggere con i cibi e i rimedi omeopatici giusti

Grazie all’elevata presenza naturale di caffeina i semi di cola polverizzati e usati in infusi ed estratti erboristici hanno un’azione cardiotonica, diuretica e dimagrante