Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
L'ansia si nutre del pensiero razionale che la vuole scacciare e diventa più forte; che fare dunque? Via i pensieri: chiudi gli occhi, e inizia a immaginare...
Macerato in quello di cocco, l'olio di Monoi è un antico cosmetico polinesiano, che conferma oggi la sua straordinaria azione nutriente, protettiva e antiage
Questi rimedi sono efficacissimi per ridurre i sintomi di questo fastidioso disturbo: grazie alle tipologie ogni donna può trovare una soluzione personalizzata
Stanchezza, senso di svenimento, nausea e capogiri. Questi sono i principali sintomi di chi ha la pressione bassa, che può essere contrastata con una dieta corretta.
