interiore: consigli e letture

Allegato a Riza Psicosomatica il libro “Liberati dalle dipendenze emotive”: per ritrovare sé stessi senza perdersi nei bisogni e nelle emozioni degli altri

I momenti in cui siamo disorientati, nei quali è forte il senso di vuoto sono un invito a trovare dentro noi stessi le fonti della gioia di vivere

Invece di provare a reagire, accogli la depressione come se fosse una donna sconosciuta che ha qualcosa da dirti: ti aiuterà a mettere in campo qualcosa di te che forse avevi scordato…

Esistono tecniche psicologiche molto efficaci per superare le angosce e le ansie di questo momento difficile, basate sulla cedevolezza e sull’immaginazione…

Puoi farcela solo se accogli tutti i volti che ti caratterizzano e li fai convivere dentro di te: così, puoi stare bene qualunque cosa accada

I Mandala sono dei disegni antichissimi che racchiudono un simbolismo universale utile anche in psicoterapia: ci ricordano che nel cosmo e dentro di noi tutto è ciclico e mutevole

Vivi le tue emozioni di rabbia e di sconforto. Non fingere un'indifferenza che non provi o una forza che non hai.

Il nuovo libro di Raffaele Morelli, edito da Mondadori, è disponibile in tutte le librerie

Se vivi nella convinzione di non essere mai all’altezza, la tua esistenza si trasformerà in un affanno continuo: con le mosse giuste esci dal pantano

Partecipa al nuovo incontro virtuale con Raffaele Morelli mercoledì 31 maggio 2023, dalle 18.30 alle 20.00, e impara cosa fare per trovare i codici dell’autoguarigione