pomodoro: consigli e letture

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Dieta e salute
La sindrome metabolica è un insieme di fattori di rischio legati a sovrappeso e obesità che aumentano le probabilità di malattie cardiache, diabete e ictus. È legata a sedentarietà ed errori a tavola.
Dieta e salute
Magnesio e potassio a cosa servono? In estate servono più acqua, verdure e frutta fresche. Così non resti a corto di magnesio e potassio utili per migliorare salute e benessere e vincere il caldo.
Benessere
Il bicarbonato di sodio è un prodotto naturale dai mille usi: fa bene alla nostra salute e bellezza, tiene pulita la casa ed è anche utile in cucina
Benessere
Ci vuole moderazione nell’esporsi, specie nelle ore più calde e sono comunque indispensabili le creme solari a schermo totale: cosa propone cosmesi naturale
Benessere
Ideale per mantenersi in linea, la soia è un alleato del gentil sesso anche per alleviare i disturbi femminili...
Dieta e salute
La chiave del nostro stile alimentare è il corretto bilanciamento di tutti i nutrienti (carboidrati, proteine, fibre e grassi) senza escluderne nessuno.
Dieta e salute
Questa radice è un elisir di lunga vita ricco di principi attivi che rafforzano gli occhi, la pelle e il sistema immunitario. Bevine il succo o aggiungile all’insalata
Dieta e salute
Scopri i piccoli accorgimenti quotidiani che placano il continuo ricorso a dolci, cibi salati o grassi, veri nemici della linea e della salute
Dieta e salute
Lo zenzero è una spezia utile a combattere la gastrite, i mal di testa, agevola la digestione, stimola il metabolismo e contrastare la cellulite: impara come usarlo in modo efficace.
Dieta e salute
Soffri di diabete? Scopri come una dieta a basso indice glicemico e i rimedi naturali possono aiutarti a ridurre la glicemia nel sangue e a prevenirlo
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