crisi: consigli e letture

Per riconquistarla, serve abbandonare schemi e vincoli mentali che paralizzano, nella convinzione errata di dover migliorare: questo libro spiega come riuscirci

Percepire quel che si prova senza imporsi alcuna decisione libera dai vincoli del pensiero razionale, che non ha mai soluzioni: quelle autentiche vengono solo da dentro, dall'anima

L'attrazione per qualcuno è solo l'aspetto superficiale di un'energia che serve a maturare: se la accogli senza domande, ti regala la spinta che ti fa evolvere

Prima di ricorrere ai farmaci di sintesi, che hanno molti effetti collaterali, puoi ricorrere a queste cure fitoterapiche e omeopatiche

Sul nuovo numero di Dimagrire, dedicato al potere snellente del limone, Raffaele Morelli parla di come liberarsi di un partner sbagliato apra automaticamente le porte al dimagrimento

Tante persone dormono male, hanno difficoltà ad addormentarsi o si svegliano ripetutamente: ecco alcuni suggerimenti validi per superare l'insonnia

In occasione della trentunesima giornata mondiale della salute mentale, voglio farvi presente una regola di vita essenziale per poter star bene, ovvero utilizzare di più e meglio la nostra capacità di dimenticare.

Le allergie sono sempre più diffuse: sapere come e perchè si scatenano aiuta ad affrontarle nel modo corretto

Le ferite dell’anima sono come quelle del corpo e quindi bisogna lasciar loro il tempo di cicatrizzare e di guarire: solo dopo potrai ripartire

Se un interesse, un amore o un’amicizia non durano mai più di qualche mese, sei vittima di un automatismo che non ti permette di goderti niente: così ne esci