consigli e letture

Ci sono cibi da evitare e altri da preferire quando l’infiammazione intestinale ci tormenta: per prima cosa, prova i semi di lino e la radice di kuzu

Un intestino sano è sinonimo di benessere: sul nuovo numero di Salute Naturale trovi tutti i suggerimenti indispensabili per prendersene cura nel momento giusto, adesso!

Per contrastare efficacemente la sindrome metabolica, cura l'alimentazione, fai attività fisica, e usa questi rimedi fitoterapici e omeopatici

La lavanda è ottima contro la proliferazione batterica in caso di allergie, aiuta contro l’insonnia e i disturbi bronchiali: ma i suoi usi sono davvero tantissimi

È un disturbo fastidioso e imbarazzante, causato da molti fattori: ecco le piante e i rimedi naturali che lo risolvono

È un organo indispensabile per la nostra salute, ma in primavera rischia di andare in tilt: aiutiamolo con uno stile di vita corretto e i rimedi naturali giusti

La menta è una pianta diffusissima e spesso utilizzata per preparare dolci o sciroppi, ma ha anche insospettabili doti terapeutiche: scoprile tutte

L'acqua di cactus è una bevanda diuretica dal gusto gradevole, ottima da bere fresca, e utile per avere una pancia piatta. Quando cellulite e grasso si accumulano sulla zona addominale, questo è il tuo integratore!

Le ferie sono la più grande occasione per eliminare i grandi nemici della nostra giovinezza: farlo è alla portata di tutti, basta seguire alcune semplici regole

L'estate e in particolare agosto, il mese delle vacanze, sono sempre un periodo delicato per il nostro intestino.