Depressione

Articoli Psicologia

La depressione è il tentativo dell’anima di spegnere il personaggio artificiale che spesso recitiamo nella vita e renderci armonici con la nostra natura più autentica.

Depressione sintomi e consigli 

In questa sezione troverai moltissimi articoli su come uscire dalla depressione, quali sono i suoi sintomi fisici e mentali, come sconfiggere la depressione post partum, la depressione dopo un abbandono, la depressione della terza età e tutte le altre forme del male oscuro. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli di Psicologia.

Depressione e alzheimer, le ultime scoperte

Una ricerca italiana getta nuova luce sul possibile rapporto fra i disturbi del tono dell'umore e la malattia di Alzheimer, ribaltando il rapporto causa effetto

Ho tutto: perché sto male?

A volte, quando ci sentiamo "arrivati", la depressione rimette tutto in discussione: questo malessere ci ricorda che sedersi sugli allori significa spegnersi

La depressione è una catapulta: usala per rilanciarti

Se permetti al buio e al dolore della depressione di svolgere la loro funzione di pulizia mentale, i momenti difficili passeranno più velocemente.

La depressione si cura (anche) col respiro

Uno studio americano dimostra che una particolare tecnica di respirazione yoga porterebbe notevoli miglioramenti anche nelle depressioni più gravi e farmacoresistenti

Cedere all'insoddisfazione porta alla depressione

Chi si lamenta ma non fa nulla per cambiare un’esistenza infelice si troverà a precipitare verso la depressione, che "vuole" spegnerti per farti rinascere

Cura la depressione vivendo la notte dell'anima

Quando arriva la depressione, prova semplicemente a dire: "così sia". Quando smetti di resistere e ti arrendi, l'anima fa passare l'umore nero in un attimo...

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