consigli e letture

Vittorio Caprioglio presenta "i manuali di Riza", in edicola con Salute Naturale: questo numero si occupa degli antibiotici naturali, che curano senza intossicare

La stitichezza dei bambini si cura a tavola, dove non servono lassativi ma non devono mancare alcuni prodotti e soprattutto la verdura

Questo “spazio” è essenziale per mantenere un equilibrio armonico e  vivere contemporaneamente relazioni appaganti e autonomia personale: tu la stai rispettando?

I prodotti biologici, privi di additivi chimici, ci garantiscono un doppio beneficio: tutelano la nostra salute e, nel contempo, rispettano l'ambiente. Ecco la guida per non sbagliare

Una ricerca condotta presso L'Università di Beira, in Portogallo, svela le inaspettate proprietà antibatteriche del suo olio essenziale

In inverno l’intestino è l’organo chiave della salute: difendiamolo con questi integratori, la dieta giusta e limitando gli antibiotici all’indispensabile

Cocco, fichi e carrube ti aiutano a far sparire disbiosi, mal di pancia e gonfiori, i sintomi tipici della stitichezza, ma ti aiutano anche i rimendi naturali

Il kefir è meglio dello yogurt: ristabilisce la flora intestinale, depura il fegato e facilita la digestione

Oltre a cibi integrali e dieta mediterranea occorre cibarsi di alimenti contenenti fermenti vivi e attivi: se l'intestino è in salute migliorano qualità della vita e umore