sole: consigli e letture

È il licopene, concentrato al massimo nel pomodoro, che rallenta l’accumulo dei grassi in estate, reintegra i sali minerali, frena l’invecchiamento

Il mulla mulla è un fiore è ideale in caso si scottature, eritemi, intolleranza a caldo e afa; indicato per liberarsi delle vampate di calore tipiche in menopausa e della paura del fuoco.

Il calore solare, unito a una dieta ricca di carotenoidi e a trattamenti tonificanti, è un ottimo alleato contro la cellulite

Un dolce ricco di proteine e povero di zuccheri, anzi poverissimo! Puoi servirlo come spuntino o dessert al termine di un pasto leggero. Non ingrassa, anzi aiuta a dimagrire.

Il sole di settembre è un toccasana prima dei mesi freddi: per catturarne la luce, consuma per un mese infusi e miele di corbezzolo, semi di girasole, papaia e mirtilli…

Diete sregolate, bevande ghiacciate ed eccessiva esposizione al sole possono irritare le mucose digestive; un aiuto arriva dall'omeopatia

Ecco cosa aver sempre a portata di mano durante le ferie per risolvere i piccoli inconvenienti legati al viaggio, ai cambi d’abitudine, al sole e agli insetti

In estate, col sole, le macchie delle pelle possono diventare più evidenti.Ma coi rimedi naturali possiamo ridare giovinezza alla nostra pelle

Tutti amano abbronzarsi, ma il sole eccessivo fa male alla pelle: è indispensabile conoscere il fototipo della tua pelle e le creme adatte a proteggerlo nel modo giusto

D'estate il sole, il sudore, un alimento mal tollerato o una piccola infezione irritano la pelle dei bambini; ecco i rimedi naturali giusti