olfatto: consigli e letture

È in edicola il numero di novembre di Salute Naturale Extra: guarda il video di presentazione del Direttore Vittorio Caprioglio

Molti pensano che seguendo regole rigide e programmi severi riusciranno a perdere i chili di troppo: è vero il contrario, come afferma Raffaele Morelli presentando il nuovo numero di Dimagrire

Durante il periodo dell’attesa è importante evitare il più possibile ogni farmaco chimico e utilizzare i rimedi omeopatici; in particolare ci aiuta sepia…

La scelta degli oli essenziali fa la differenza in termini di salute. Se il prodotto che acquistiamo non è di ottima qualità può risultare inefficace o, peggio, può provocare effetti indesiderati. Ecco una semplice guida per acquisti sicuri

Ecco un esercizio che ti aiuta a far emergere aspetti di te che non sapevi di avere.

Usare bene la memoria è fondamentale: ecco due esercizi per mantenere attiva la nostra memoria e per superare i ricordi dolorosi

Questo frutto tipicamente estivo è ipocalorico ma contiene molta acqua: ne bastano poche fette al giorno per vincere la fame e prevenire i gonfiori

La casa è il tuo regno, oggi più che mai: rendi ogni suo ambiente accogliente e confortevole con gli oli essenziali giusti, che sprigionano sostanze benefiche e regalano armonia

Lapsus, sviste, reazioni d’istinto e di pelle: c’è qualcosa in te che vede oltre le apparenze: un suggeritore prezioso da “consultare” sempre...

Apparire quello che non si è e nascondere i sentimenti è controproducente perché l’ipocrisia è una maschera “letale” per gli altri come per sé; smascheriamola!