diuresi: consigli e letture

Gustati maturi, questi frutti sono una miniera di sali minerali e vitamine che disintossicano, regalando vitalità e leggerezza a tutto l’organismo

Si tratta dell'estratto Lysimachia, un integratore derivato da una pianta che cresce in zone umide e migliora il drenaggio delle scorie

Una dieta povera di carne e di condimenti di origine animale, ma ricca di semi e cereali grezzi aiuta a regolarizzare il peso e la circolazione

La ricetta di un contorno sfizioso, da accompagnare a carni bianche o a pesce alla griglia

Il Ribes nigrum è un "dono di natura" molto efficace come gemmoderivato contro le infiammazioni e nel trattamento di malattie respiratorie e articolari

Una carenza di potassio può provocare un aumento della ritenzione idrica, perché questa sostanza regola la distribuzione dei fluidi fuori e dentro le cellule...

Gli ortaggi freschi, sono fondamentali per la nostra salute e per un metabolismo più attivo: ecco come consumarli e usarli anche al posto del pane...

La ritenzione idrica è un problema fastidioso che affligge molte donne: tre rimedi efficaci per eliminare i ristagni di liquidi sono peduncoli di ciliegio, gambo d'ananas e linfa di betulla

Grazie alle sue fibre vegetali questo frutto riduce l’assimilazione dei lipidi e degli zuccheri il cui eccesso causa sovrappeso

Quando hai voglia di qualcosa di fresco, ben digeribile e fonte di sostanze benefiche, porta in tavola questa insalata: ecco perché ti fa bene, come prepararla e completare il tuo menu