3: consigli e letture

La candidosi è un’infezione causata dalla candida, un parassita che possiamo sconfiggere con i cibi e i rimedi omeopatici giusti

Hai dei chili di troppo da eliminare? Ecco tre supercibi che non devono mancare dalla tua dieta quotidiana

La luce intensa dell'estate, la sabbia, il sale del mare e il cloro delle piscine fiaccano i capillari oculari: con l'integratore a base di mirtilli li rimetti a nuovo

Potenziare la risposta immunitaria e ripulire l'intestino: ecco le due mosse vincenti per combattere la candida, con i rimedi naturali

Per farla occorrono farina integrale, zucchero grezzo di canna e la polpa della carota, ortaggio altamente saziante che fa ridurre grassi e calorie, mettendo d’accordo palato, linea e salute 

Questo piccolo alberello è un vero miracolo della natura: i suoi fiori essiccati regalano giovinezza al cervello e sprint alla circolazione sanguigna

Prova il menù detox di settembre: basta 1 giorno alla settimana per mantenerti in forma, eliminare le tossine e ripartire alla grande

Orzo e avena sono la fonte più importante di beta glucani, una fibra solubile che contribuisce a ridurre il colesterolo cattivo

Come proteggere dai freddi di novembre gola, bronchi e polmoni con gli integratori giusti e qualche consiglio di "igiene quotidiana" che migliora l'immunità

Questo fiore di Bach aiuta le persone emotive a non sfogare le loro tensioni sul cibo, stemperando l’ansia che tende a trasformarsi in fame notturna.