Questo fiore di Bach aiuta le persone emotive a non sfogare le loro tensioni sul cibo, stemperando l’ansia che tende a trasformarsi in fame notturna.
Se lo stress ti fa abbuffare…
Quando si trovano ad affrontare delle situazioni stressanti, sul lavoro o in famiglia, certe persone si sforzano per tutto il giorno di “tenere duro” e di mantenere il controllo della situazione, salvo poi scaricare l’angoscia in abbuffate notturne in cui mangiano in modo eccessivo, a volte fino a star male. Il problema è tipico di tanti soggetti emotivi, che non reggono la pressione delle responsabilità o degli impegni quotidiani e vivono il cibo come unica “valvola di sfogo” all’inquietudine. Svuotare il frigorifero, rimpinzarsi di dolci, cioccolata, gelati o snack ipercalorici, trangugiare vino o superalcolici sembra allora donare un momentaneo sollievo, purtroppo di breve durata e con conseguenze pesanti sulla linea e sulla salute dell’organismo.
…vengono in soccorso i Fiori di Bach
La soluzione più “dolce” e naturale per ridurre i livelli di ansia, paura o angoscia che spingono a mangiare, è offerta da Cherry Plum, un fiore di Bach dalle vibrazioni rilassanti e calmanti, capace di indurre un senso di pace interiore e di favorire, di conseguenza, un maggiore autocontrollo sui propri comportamenti, anche alimentari. Il rimedio si dimostra utile per combattere la “fame nervosa” e ridurre la dipendenza non solo da cibo, ma anche dalle bevande alcoliche, dalle sigarette, riducendo il bisogno di cercare pericolosi “stimoli” esterni. Cherry Plum è inoltre consigliabile alle persone golose e sregolate che, quando si mettono a dieta, non resistono alla tentazione di “piluccare” fuori pasto.
Cherry Plum serve soprattutto...
- A chi soffre di dipendenza da cibo
- A chi è sregolato e incostante nell’alimentazione
- In caso di crisi bulimiche
- Per prevenire la fame notturna e in genere tutti i disturbi del sonno
- Per contenere l’eccesso di emotività, l’ansia e l’angoscia che vengono “scaricate” abbuffandosi
- Per chi continua a mangiucchiare fuori pasto, specie sul lavoro, per stemperare la tensione
- Per chi cera di consolarsi mangiando dolci
Preparazione e dosi
Versa 4 gocce di Cherry Plum in una boccetta con contagocce da 30 ml; aggiungi 2 cucchiaini di brandy e riempi il flacone con acqua minerale naturale. Assumi il composto per almeno 3 settimane, nel dosaggio di 4 gocce 4 volte al giorno, possibilmente non vicino ai pasti.
Aggiungilo alla crema e massaggialo su tutto il corpo prima di andare a letto
Un massaggio a base di Cherry Plum è un’esperienza piacevole e dagli immediati effetti rilassanti, consigliata per rafforzare l’effetto orale del rimedio. Versare 5 gocce di essenza di Cherry Plum in 30 ml di crema neutra oppure di olio per massaggio, emulsionare con cura e spalmare su tutto il corpo con movimenti circolari, preferibilmente la sera prima di dormire.