5: consigli e letture

Anche la giusta alimentazione può aiutare a tenere a bada questo fastidioso disturbo intimo: ecco i consigli dei nostri esperti, da seguire ogni giorno

Rigenerarsi e ringiovanire è facile se utilizzi la forza dei trattamenti a base d’acqua. E se ti affidi alla tua "acqua interiore", tutta la tua vita rifiorisce

Anche nella stagione calda puoi preparare delle tisane di erbe scegliendo tra quelle adatte al tuo disturbo e sorseggiarle tiepide o anche fredde nel corso della giornata

Un piatto semplice e sano, che sazia senza appesantirci anche nelle giornate più calde, a patto che sia preparata nel modo giusto e senza grassi dannosi

Immergiti nell'atmosfera natalizia con la ricetta del pan di zenzero: scopri i consigli dei nostri esperti!

Scopri la dieta salva colon: cosa mangiare e cosa evitare, le strategie per prevenire il colon irritabile e i menu settimanali per un intestino sano e regolare

L’artrosi è un disturbo conseguenza di molti fattori, come errori alimentari e abusi di farmaci: previenila con rimedi verdi e omeopatici

Regine dell'autunno, le castagne sono ricche di vitamine, fibre, minerali e altre sostanze utili al sistema nervoso, al cuore e all'intestino

Lo zenzero è una spezia utile a combattere la gastrite, i mal di testa, agevola la digestione, stimola il metabolismo e contrastare la cellulite: impara come usarlo in modo efficace.

Il mal di denti può essere causato da diversi fattori, ma il risultato è spesso un dolore fastidioso: oltre a consultare un dentista, ti aiutano queste cure dolci