rinascere: consigli e letture

I semi sono i rimedi naturali per i disturbi legati all'epifisi, come insonnia e depressione, in inverno più insidiose che mai

Dal 15 settembre al 15 dicembre, nello storico quartiere milanese di Gratosoglio, in via dei Missaglia 97, è possibile visitare The Dap: uno spazio espositivo dinamico con opere di artisti e designer di fama internazionale

È una frase che diciamo spesso nei momenti difficili della nostra vita; ma è proprio la vita di prima che non funzionava e ci ha messo in crisi: quindi, la strada da prendere deve essere un 'altra…

In questo libro troverai una serie di consigli pratici per vincere le forme di ansia più diffuse, ricordando che solo lo sguardo interiore può far superare davvero i disagi

L'alga nori e il té matcha sono due alimenti utilissimi per riattivare il collagene e avere al più presto una pelle bella, liscia e tonica...

Conosciuta anche come alfa-alfa, l'erba medica ha grandi proprietà depurative, regala energia a tutto l'organismo ma è soprattutto un toccasana per il fegato

Se lo stress del periodo ti fa dormire poco o male, c'è un farmaco formidabile che funziona benissimo e che puoi usare subito: la creatività

Ringiovanire significa pulire il corpo e la mente dagli eccessi: meno zuccheri nel sangue, meno obblighi nei confronti degli altri: fallo e vedrai che risultati

Raffaele Morelli presenta il suo ultimo libro, dedicato alle cose da fare per superare pesi mentali, rimpianti, rancori e sensi di colpa

La depressione ha una funzione "nascosta": libera l'uomo naturale che è dentro di noi, colui che incarna la nostra essenza; per questo va "ascoltata"