immaginazione: consigli e letture

Il profumo esotico e inebriante della passiflora libera la mente dalle tensioni e dallo stress restituendo ottimismo e buonumore

Se lo stress del periodo ti fa dormire poco o male, c'è un farmaco formidabile che funziona benissimo e che puoi usare subito: la creatività

E’ in edicola RizaRelax, la nuova rivista delle Edizioni Riza dedicata all'arte di vivere sereni: Raffaele Morelli la presenta in questo video.

C'è qualcosa che ringiovanisce subito corpo e mente e consiste nello smettere di dirti dove devi andare, chi frequentare, chi imitare, e diventare chi già sei

In questo video Raffaele Morelli presenta il nuovo numero di Dimagrire, dedicato alle grandi virtù dimagranti del limone: ma per perdere peso devi anche sapere che...

Come esistono cibi capaci di rigenerare i tessuti regalando anni di vita, così ci sono comportamenti da adottare e altri da eliminare per restare giovani a lungo

Se pensi di non aver abbastanza forza di volontà e credi che gli altri ne abbiano più di te, significa che la stai cercando nel posto sbagliato: correggi il tiro così

La vacanza è il momento ideale per rinnovarsi, superare abitudini consolidate e ridare spazio alla mente bambina, quella che in un istante sa regalarti tutta la gioia di vivere

Quando ti senti spento e senza entusiasmo inutile lamentarsi o dare la colpa all’esterno: inizia invece a investire su di te

Esiste una luce interiore capace di produrre tutta la felicità che ti spetta. Ma affinché questa magia si realizzi devi allontanarti dal personaggio sempre uguale che credi di essere...