Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Troppe persone assumono quotidianamente psicofarmaci per combattere disagi e malesseri: ma un altro modo di curarsi e ritrovare salute e benessere esiste...
Sotto il ghiaccio delle tue convinzioni immutabili, scorre un'acqua profonda e sempre fluida: i disagi arrivano per farla emergere e regalarti la vera felicità
La convinzione di dover essere diversi da come siamo fatti è alla base di molti disagi e di tante incomprensioni, specie in famiglia: ecco come rimediare
L'autoguarigione è possibile solo se smetti di lottare contro i disturbi e attivi le risorse vitali inespresse, vera causa dei tuoi disagi: ecco come fare
Esiste una via privilegiata per superare i disagi che ci affliggono: ridare spazio al proprio lato sognante affidandosi alle immagini che nascono da dentro.
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