menta: consigli e letture

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Dieta e salute
La via più sbagliata per dimagrire è seguire una dieta: nessuno dimagrisce con gli obblighi e con le imposizioni
Articoli Psicologia
Vaginismo, anorgasmie e vaginiti sono i principali disturbi sessuali femminili che rovinano il sesso: conoscere le cause e imparare ad affrontarli
Articoli Psicologia
L'aiuto chimico al sesso, tolti i casi di patologia erettile, è pericoloso perché trasforma il piacere in prestazione e crea dipendenza
Dieta e salute
Questo fiore di Bach aiuta le persone emotive a non sfogare le loro tensioni sul cibo, stemperando l’ansia che tende a trasformarsi in fame notturna.
Dieta e salute
I farmaci più efficaci contro l'ipercolesterolemia sono i cibi giusti, ricchi di fibre, enzimi e minerali che ripuliscono il sangue dalle scorie...
Benessere
Se i risvegli notturni ti assillano, prima risali alla causa e poi scegli il rimedio naturale che fa per te per ritrovare un sonno ristoratore
Dieta e salute
Smettere di fumare è una scelta intelligente, ma ingrassare senza le sigarette non è obbligatorio: ti aiutano tè verde e cromo
Benessere
Il fumo ha un effetto dimagrante perché agisce diminuendo i livelli della grelina, l’ormone della fame: per smettere senza ingrassare, fai così
Dieta e salute
Il consumo di frutta e verdura ricca di flavonoidi può favorire  il controllo del peso, prevenendo anche alcune malattie tipiche dell’invecchiamento
Dieta e salute
Soia e finocchio sono due efficaci anti-age: il loro potere ringiovanente è dato dall'elevata concentrazione di geinsteina, flavonoidi e fitormoni
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