Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
In polvere o compresse, la zeolite o zeolite attivata agisce come una spugna assorbendo scarti del metabolismo, residui metallici e radicali liberi: la tua salute e la tua linea ringrazieranno
Con l’autunno inizia la stagione della melagrana: il frutto del buon auspicio che regala preziosi antiossidanti, vitamina C e altre sostanze antinfiammatorie e antitumorali
La sua forma ricorda un cuore e, per le sue proprietà afrodisiache, il litchi è considerato "il frutto dell'amore". Ma ha molte altre qualità benefiche: scoprile tutte.
Raffale Morelli presenta il nuovo numero di Dimagrire e spiega come la creatività sia il nostro primo alleato per dimagrire naturalmente, senza inutili fatiche
Cellulite, sovrappeso, colite, o gastrite sono spesso dovuti ad acidosi, cioè a un eccesso di tossine nel sangue, che si può combattere con la dieta giusta
Se i tuoi fianchi sono ingrossati da gonfiore, adipe e ritenzione, prova queste tisane bruciagrassi: bevile per una settimana e smaltirai fino a due taglie
Zigomi, labbra e guance: sono queste le tre zone da tenere d’occhio per scoprire con anticipo se il tuo organismo sta invecchiando e come intervenire in tempo…
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