rinascere: consigli e letture

La depressione non va sempre combattuta frontalmente: a volte rappresenta la sola strada per rinascere, mentre la cronaca troppo spesso la fa sembrare un mostro pericoloso da abbattere subito

In primavera la natura rinasce, fai rinascere anche il tuo volto: ecco tre maschere per rendere la pelle più giovane e luminosa

Per combattere gli accumuli di grasso e cellulite, usa ananas e alga fucus due volte a settimana fino all'estate, e vedrai il tuo corpo rinascere

Un tradimento subito, la fine di un matrimonio o di una storia d’amore spesso suscitano in noi timori e tristezza, ma possono essere un’occasione per rinascere

L’atteggiamento mentale giusto è il solo viatico per uscire da ogni disagio: dentro di te ci sono tutte le risorse per rinascere.

Nella vita possono accadere cose che scatenano il senso di colpa: per uscire da questa prigione c’è una sola strada,  la sofferenza. Solo così puoi rinascere libera

L'umor nero non arriva per rovinarti la vita ma per farti rinascere: quando te ne accorgi, uscire dalla depressione è possibile, come è successo a Monica e Tiziana

Di tutte le capacità umane, la creatività è la più utile per rinascere e vivere gli anni della maturità con gioia e pienezza: ecco perché

Questo mese, allegato a Riza Psicosomatica, troverete il libro scritto dalla dottoressa Maria Grazia Tumminello, psicologa e psicoterapeuta, “Sto bene anche senza di te. Rinascere dopo un abbandono”.

Fissarsi sull’immagine idilliaca di un amore ormai finito non è solo inutile ma cronicizza il dolore: dire addio al passato è la sola strada per ripartire e rinascere