vita: consigli e letture

Una pianta dei prati, conosciuta come verga d’oro guarisce dalle infezioni urinarie da caldo e ci fa smaltire renella e acidi urici

C’è un rimedio californiano chiamato Yarrow che ti aiuta ad alzare una barriera insuperabile verso chi, a casa o in ufficio ti spinge a mangiare in continuazione

Ricco di principi antibatterici, il miele di manuka è il miglior tonico per la milza e aiuta a contrastare anemie, candida, dermatiti e gli ultimi virus di stagione

Zenzero, pilosella e Glucomannano: questi tre rimedi naturali accelerano il metabolismo, riducono la ritenzione idrica e ti aiutano a dimagrire

Si può seguirlo per un giorno alla settimana: aiuta a depurarsi dagli eccessi, a eliminare i gonfiori e a mantenere sano il corpo e anche la mente

La maternità provoca modifiche importanti nella materia grigia, utili alla nuova realtà di madre che ogni donna deve affrontare dopo il parto

Il magnesio è un minerale fondamentale per il corpo: regala calma, allontana la depressione e aiuta anche a dimagrire. Se sei sotto stress, integralo nella dieta  

L'alga nori e il té matcha sono due alimenti utilissimi per riattivare il collagene e avere al più presto una pelle bella, liscia e tonica...

La pasta proteica, fatta di legumi come piselli o lenticchie ha poche calorie, più proteine della pasta tradizionale ma la stessa consistenza e gli stessi formati

Le occhiaie, o borse sotto gli occhi, compromettono la bellezza del viso e dello sguardo, spesso sono dovute alla mancanza di sonno ma possono dipendere anche da altri fattori: con i rimedi naturali giusti elimini il gonfiore e restituisci alla pelle il colorito naturale