fare: consigli e letture

La sicurezza non arriva col pensiero o col ragionamento, ma affidandosi a quel nucleo interiore profondo che custodisce la tua unicità e in ogni istante ti porta al tuo destino

Vivere un amore impossibile significa trasformare il partner desiderato in un peso insostenibile: scopri come dimenticare un amore non corrisposto

Raggiungere la tranquillità, che viene solo dal mondo interno, è sempre possibile: fallo con un percorso di immagini e parole che ti porta alla sorgente della pace

La vescica ha strette connessioni con le parti del cervello legate al mondo emotivo: ecco perché se siamo troppo sotto pressione, la vescica può irritarsi 

Quando sei bloccato a un bivio non ragionarci sopra, ma guardati intorno. Spesso con un animale, un fiore o un evento inaspettato l’universo ti dice a che punto sei del tuo cammino e quale strada è meglio prendere

Quando arriva un disagio proviamo a guardarci attorno: spesso la causa non siamo noi, ma qualcuno che, da molto vicino, ci sta “contagiando”

Seguire orari precisi per idratarsi favorisce il dimagrimento perché sfrutti le qualità dell'acqua nelle ore in cui è maggiore il suo potere snellente

La depressione è caratterizzata da un abbassamento del tono dell’umore. Scopri i sintomi, le cause e le principali cure di questa patologia

L'ipocondria o paura delle malattie è una forma d'ansia fastidiosa che può essere contrastata efficacemente anche con l'aiuto dei rimedi naturali e omeopatici giusti: eccoli

Tutto ciò che devi sapere sui disturbi del sonno: dalle cause anche psicologiche ai sintomi, fino ai rimedi più efficaci per migliorare la qualità del riposo