contro: consigli e letture

Derivati dalla soia e dal frumento, tofu e seitan sono indispensabili per chi vuole ridurre il consumo di grassi saturi di origine animale a beneficio della salute

Proteggiamo la circolazione dal grande caldo: con centella e karkadè in polvere o infuso rimuovi i ristagni profondi e riattivi la fluidità del sangue

Sono mandarino, rosa, neroli e lavanda: si usano come oli da massaggio o nel bagno per prevenire i risvegli precoci o le difficoltà ad addormentarsi

L'anguria è ricchissima di acqua e quindi mentre ti disseta è in grado di disintossicare il sangue e depurare tutto l’organismo dalle scorie in eccesso

Le situazioni che ci appaiono irrisolvibili spesso nascondono regali inaspettati: li manda l'anima, per farci evolvere verso ciò che dobbiamo diventare

I reni filtrano il sangue, mantenendone l'equilibrio chimico ed espellendo le tossine attraverso le urine: per garantire una corretta funzione renale si consiglia di depurare i reni con i rimedi giusti

Se la disponibilità nei confronti altrui non genera la gratitudine che vorresti, può arrivare la depressione: non vuole spegnere te, ma le tue aspettative!

Di notte, quando le difese razionali si abbassano, la mente si popola di immagini simboliche destinate a rispondere alle istanze più profonde: ecco perché

Non c'è solo il gusto: tutti i sensi, in particolare l'olfatto, giocano un ruolo chiave nell'alimentazione e si possono sfruttare per "aiutare" la dieta: ecco come

Alimentazione e stili di vita scorretti rischiano di innescare nel corpo una serie di infiammazioni di cui non ci accorgiamo e che comportano sul lungo periodo grandi rischi per la salute: con i rimedi naturali giusti spegni subito i focolai infiammatori