Intolleranze

Dieta e salute

Intolleranze alimentari e tutti i consigli per una corretta alimentazione per intolleranze alimentari, prevenendo sintomi e disturbi.

Intolleranze alimentari sintomi e consigli

Tutti gli articoli, le notizie e i consigli di Riza per individuare le Intolleranze alimentari, come quelle a lattosioglutine e lieviti. Una volta riconosciuti i sintomi della tua intolleranza, per esempio gonfiori o problemi della pelle, impara come eliminarli con la dieta sana e naturale adatta. Inoltre, qui potrai conoscere l’intolleranza al glutine o celiachia, e distinguerla dalla sensibilità al glutine, adottando la dieta più corretta a seconda del caso. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli dedicati a dieta e salute.

Quando l'integrale fa male al tuo intestino

A volte l'introduzione di cibi integrali nell'alimentazione può essere causa di spiacevoli gonfiori intestinali, che si possono prevenire così

Se sei intollerante al nichel, via questi cibi!

Il nichel è un metallo che spesso provoca allergie e che si trova in moltissimi cibi, da evitare per non incorrere nei sintomi: eccoli

Latte d'asina: perfetto per bambini e sportivi

Il latte d'asina è un'ottima alternativa al latte vaccino, risulta più tollerabile e più digeribile, regalando allo stesso tempo tanta energia...

Cura l'emicrania a tavola!

La dieta corretta è la strada maestra per liberarci dal mal di testa: scopri quali cibi sono in grado di alleviare questo disturbo e quali lo "innescano"

In cucina tornano le farine dimenticate

Le nonne usavano abitualmente in cucina queste farine: di ceci, di castagne, di segale, sono ricche di fibre e perfette per preparare piatti dolci e salati

Ami la crema Budwig? Provala senza glutine e lattosio

La Budwig, "colazione da re" della dieta Kousmine è perfetta per dare inizio alla giornata, e puoi prepararla anche per chi è intollerante a glutine e lattosio.

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