consigli e letture

Fresco o secco, questo frutto tipicamente mediterraneo è uno scrigno di sostanze benefiche che rinforzano soprattutto la pelle e l'intestino…

Fra i cibi di stagione è il primo antidoto contro i malanni da freddo: ottimo additivo energetico, aiuta l’intestino e stimola i succhi gastrici

Quando sulla nostra strada incontriamo ostacoli che ci sembrano insormontabili, invece di scoraggiarci c’è un’altra via: guardarli in modo nuovo

Le battute d'arresto, le difficoltà, i fallimenti non sono solo esperienze negative, ma possono diventare alleati preziosi che ci fanno evolvere verso noi stessi!

I fichi hanno un sapore dolce molto gradevole e contengono grandi quantità di fibre benefiche per l’intestino: ma i benefici non finiscono qui

Assunto a stomaco pieno, l’artiglio del diavolo spazza via tutti i dolori senza appesantire il fegato e lo stomaco: sceglilo se non vuoi appesantire il corpo con gli effetti collaterali dei farmaci chimici

La mancanza d’aria dell'asma è per la psicosomatica il segnale di una difficoltà a esprimere i propri desideri per paura di perdere l’amore degli altri