consigli e letture

Utilizzata in passato per lavare i tessuti, può essere impiegata anche per l’igiene personale, ma con moderazione, perché può essere tossica

Il timo, grazie alla presenza del timololo e di molti altri principi attivi, è un prezioso alleato antibatterico, disinfettante ed espettorante per alleviare tosse, bronchite e mal di gola

Pianta aromatica dall’azione espettorante, disinfettante delle vie urinarie e digestiva, l’Issopo aiuta a liberare le vie aeree, stimola la digestione e la diuresi e allevia le infiammazioni della cute

La saponaria, dotata di eccellenti virtù espettoranti e depurative, è ricca di saponine naturali ed è ottima per la bellezza e la cura di pelle e capelli

Il castagno è una delle piante che meglio incarnano il periodo autunnale: non è preziosa solo per i frutti ma anche le foglie sono ricche di diverse proprietà, tra cui espettoranti ed antisettiche