magri: consigli e letture

Non è solo la ritenzione idrica a farci ingrassare: ne esiste una “forma mentale” ancor più subdola e pericolosa, come spiega Raffaele Morelli, presentando l’ultimo numero di Dimagrire

La carne bianca è più digeribile e povera di grassi; ti fa dimagrire in tempi veloci, non sovraccarica i reni, non mette a rischio le arterie

Tutti siamo stati magri, anche se lo abbiamo dimenticato e dimagrire sembra impossibile: ricordarselo è il primo passo per perdere i chili di troppo

L'aceto, di vino, di mele o di riso è poco calorico e quindi adatto a condire i piatti anche se stai seguendo una dieta e vuoi dimagrire

Spesso le persone in sovrappeso si fanno carico di responsabilità altrui perché non vogliono delegare: rompere questo automatismo è facile e fa dimagrire!

Da tempo sono note le proprietà benefiche dell'uva, in particolare rossa, che contiene resveratrolo; oggi si scopre che fa anche dimagrire

Case, cucine e dispense intasate appesantiscono e tolgono spazio alla vita: circondati solo del necessario e ritrovi l’energia giusta per riuscire a dimagrire

Raffaele Morelli presenta il nuovo numero di Dimagrire, dove troverete la dieta dei sette frullati, il metodo più rapido per arrivare magri all’appuntamento con le ferie

Raffale Morelli presenta il nuovo numero di Dimagrire e spiega come la creatività sia il nostro primo alleato per dimagrire naturalmente, senza inutili fatiche

Salute intestinale e dimagrimento vanno a braccetto: da quest'organo dipende la velocità del metabolismo e quindi il successo nella perdita di peso...