pelle: consigli e letture

L'epilobio, una piccola pianta che cresce ad alta quota, è benefico per la prostata grazie alla potente azione antinfiammatoria; come antisettico e astringente aiuta i tessuti lesi e infiammati a rigenerarsi

Grazie alla presenza di zuccheri complessi e sostanze amare, il Lichene islandico agisce come disinfettante, espettorante, tonico e anti nausea contrastando tosse, muco e disturbi digestivi

Coltivala sul balcone o sul davanzale e ti libererai degli insetti. Ma con la monarda puoi anche preparare un ottimo infuso anti virale

C’è qualcosa dentro ognuno di noi che è capace di realizzare i nostri desideri, ma bisogna avere l’occhio libero dalle convenzioni perché tutto questo possa avverarsi…

Questo arbusto sempreverde è il miglior compagno di viaggio per affrontare l’autunno, perché ringiovanisce il corpo e regala energia alla mente; vediamo come

Segui questo schema alimentare per uno o due giorni alla settimana: ti liberi dalle scorie accumulate nei mesi scorsi e nutri le cellule “di difesa”

Secondo la psicosomatica dietro la causa della stipsi si nasconde un timore eccessivo per il mondo esterno; chiudendosi, l'intestino, nasconde le nostre emozioni più vere

I sali minerali sono fondamentali per la nostra salute e la loro carenza porta a disturbi e malattie anche gravi: ecco i principali da assumere ogni giorno

La natura è la prima sorgente del nostro benessere: scopri come star bene ogni giorno grazie alle erbe officinali della più antica tradizione erboristica

Il corniolo, detto anticamente "pianta dei maghi" contiene grandi sostanze purificanti e antietà non solo nelle bacche ma anche nelle foglie e nella corteccia