tai chi: consigli e letture

Capita sempre più spesso che in una coppia il padre assuma un ruolo troppo “materno”: il rischio  è che si spenga l’attrazione fra marito e moglie…

Un'esistenza appagante non si basa sui successi ottenuti, ma su quanto viviamo in linea con la nostra natura profonda, che sa sempre cosa fare

Agrumi, patate e latte di cocco: li hai mai provati sulla pelle? Questi tre alimenti naturali puliscono la pelle e la ringiovaniscono

Il suo succo contiene 5 volte la vitamina c di un’arancia: per questo è l’integratore giusto per contrastare le irritazioni da pollini e la stanchezza cronica

La sofferenza per la fine di un amore non è dovuta alla mancanza dell’altro, ma alla rottura degli attaccamenti e delle abitudini consolidate: come superarla

Sali, oli essenziali e infusi sono i protagonisti di un trattamento di benessere tutto naturale che rilassa e rinvigorisce per farti ripartire di slancio

Si, a patto di ribaltare il solito punto di vista: non bisogna credere ma osservare bene i propri punti di forza e debolezza, senza cercare di cambiare nulla...

Come un’ostrica che aprendosi rivela la perla, così il dolore arriva nella nostra vita per farci incontrare il tesoro, la parte più profonda e autentica di noi.

Con alcune modifiche al tuo solito allenamento bruci più calorie e ottieni risultati più rapidi. Così il metabolismo si attiva e non perdi i risultati ottenuti

Nel nuovo numero di Riza Psicosomatica trovi tecniche ed esercizi pratici per affrontare i disagi emotivi come ansia, panico, tristezza e insicurezza in modo semplice, pratico ed efficace.