mente e corpo: consigli e letture

La milza è un organo che lavora su più fronti: un massaggio quotidiano con l'olio essenziale di artemisia può aiutarla a funzionare al meglio, specie in primavera

Cedere alla sofferenza, allontanare i pensieri, far spazio alle immagini, ai sogni: così il dolore del lutto dura quanto serve, e ripartire è possibile

Quando si banalizza o non si dà la giusta importanza a ciò che facciamo di buono e positivo impediamo a noi stessi di vivere con gioia, il “cibo” più utile alla mente

A volte aspettative e condizionamenti culturali impediscono di apprezzare quel che il destino ci offre e verso cui l’anima ci guida...

L'acne è un disturbo che colpisce giovani e adulti, ma ci sono rimedi naturali efficacissimi che risolvono il problema alla radice

Scopri che cos’è l’artrosi, i suoi sintomi e le sue cause, quali sono le parti più colpite, come prevenirla e come curarla in modo naturale ed efficace

La sinusite colpisce molte persone, non solo nei mesi freddi. Ma possiamo contrastarla con rimedi fitoterapici e cure tradizionali super efficaci

Per combatterla molti anticipano ogni appuntamento ma questo produce solo stress, lo stesso che prova chi vive sempre di corsa rischiando bruschi stop: come uscire dal circo lo vizioso

Il direttore Vittorio Caprioglio presenta il nuovo numero di Salute Naturale Extra, dedicato ai minerali indispensabili per perdere peso

Emorroidi: scopri cosa sono, i sintomi, le cause e i rimedi efficaci e naturali, con i consigli utili per alleviare il dolore e prevenire il problema