benessere: consigli e letture

Vivere esaminando tutto con eccessiva razionalità ti porta a percorrere strade senza uscita: te ne liberi con la percezione di quel che davvero provi

Stitichezza da stress: scopri cos’è, i sintomi, le cause e i rimedi di questo disturbo così diffuso che impatta sulla salute e sull’equilibrio emotivo

Fresche, in gocce, in polvere o come succo, le foglie di vite tengono lontani di disturbi della vista, anche quelli di origine allergica: e sono amiche del cuore

Disagi e malesseri che durano da anni possono passare velocemente se iniziamo a trattarli come compagni di viaggio: ecco il semplice segreto di una maturità 'giovane'.

Star bene in coppia è possibile a tutte le età e le coppie che funzionano non si ammalano: scopri a cosa ti devi affidare per riuscirci

In questo video Raffaele Morelli parla del suo ultimo libro, in edicola da solo o allegato con Riza psicosomatica di Gennaio, e ci racconta una storia significativa…

L'ultima parte dell'inverno regala spesso disturbi alle vie respiratorie: l'omeopatia ci aiuta con rimedi giusti contro le infreddature di marzo

La cannella, dal potere riscaldante e antimicrobico, è la spezia che non possiamo farci mancare in inverno per tenere lontane influenza e spossatezza

Un nuovo studio condotto su oltre quattromila persone ha dimostrato ancora una volta che il cioccolato fondente aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari

L'ossessione del pulito è una forma d'ansia molto diffusa e alla sua origine nasconde un forte bisogno di controllo e un distorto desiderio di pulizia mentale; ma di quest'ansia ci si può liberare