triste: consigli e letture

Con l’autunno inizia la stagione della melagrana: il frutto del buon auspicio che regala preziosi antiossidanti, vitamina C e altre sostanze antinfiammatorie e antitumorali

L'ipertensione è un disturbo che colpisce molte persone e che può essere efficacemente affrontato con i rimedi omeopatici giusti: scopri quali

Gelosia e invidia sono emozioni simili, ma con delle differenze fondamentali. Scopriamo cosa le provoca, come si manifestano e in che modo sono diverse

Un’indagine condotta da Riza sul rapporto degli italiani con la rabbia dipinge il quadro di un popolo oltre la crisi di nervi: siamo diventati analfabeti emotivi? Su Riza Psicosomatica di marzo i dati della ricerca e le considerazioni dei nostri esperti.

Il senso di solitudine è un sentimento che occorre accogliere senza alcun commento, ricordando che questa emozione arriva per rinnovarci e aprirci a nuove strade.

Essere rigidamente vincolati dai giudizi altrui, soffocando la propria natura, può scatenare il panico: non c'è altra soluzione che essere se stessi

Tutti ne parlano, pochi lo conoscono davvero : il senso di colpa non è un sentimento naturale, ma un emozione appresa che ha molti effetti collaterali…

Questa sensazione arriva per liberarti dai ruoli passati e dalle maschere che non devi più indossare: se la attraversi, ti fa rinascere

I momenti bui non vengono per punirti, ma per scalzare, grazie al dolore, un’identità e una visione della vita troppo unilaterali che ti stanno spegnendo.

Il timore della morte nasconde sempre un bisogno più profondo, inconscio: rinnovarsi e trovare l'autonomia che conduce alla scoperta di chi siamo