Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
La yucca, ricca di saponine, agisce come espettorante, digestivo e depurativo e grazie alla notevole presenza di principi nutritivi, è un ottimo integratore energetico, povero di grassi
I frutti di bosco, in particolare more e lamponi non sono solo buoni: prevengono e allontanano le infiammazioni di stomaco e intestino, alleviano herpes e gengiviti
Argentum nitricum: scopri a cosa serve, l’utilizzo pratico e gli effetti collaterali di questo rimedio omeopatico utile contro ansia e disturbi nervosi
Il guaranà è una pianta di origine sudamericana nota per le sue proprietà energizzanti analoghe a quelli del caffè: oggi se ne scoprono nuove qualità benefiche
I funghi medicinali migliorano le funzioni epatiche, evitano l’accumulo di trigliceridi nei vasi, prevengono bronchiti e tosse, aumentano forza e vitalità
Stress, errori alimentari, vita sedentaria sono solo alcune delle cause della cattiva digestione e dei problemi di stomaco: impara con noi a superarli con successo!
Grazie a queste erbe riequilibranti vinci le tensioni che fiaccano apparato digerente e sistema immunitario e combatti la fatica accumulata nel corso dell’anno
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