mal di stomaco: consigli e letture

Vaccino, di capra oppure greco: lo yogurt è ricco di probiotici che aiutano l'apparato gastroenterico tenendo lontani crampi, meteorismo e infiammazioni

Molto spesso i disagi arrivano per farci uscire dalla palude dei giudizi, delle critiche dei condizionamenti e per farci ricominciare a vivere solo la vita che vogliamo...

Gli amidi sono antinfiammatori e astringenti e le loro fibre svolgono un'azione di pulizia profonda del tubo digerente: ecco i cibi che ne contengono di più

Il segreto è la salicina, il principio attivo di foglie e corteccia che contrasta i fastidi dovuti all’umidità, abbassa la febbre e scioglie le giunture

Aspro e succoso, questo agrume detox è fonte di vitamine e antiossidanti che ti danno una spinta in più per andare verso la primavera con la giusta grinta

L'argilla bianca usata internamente contrasta il gonfiore addominale, l'acidità di stomaco ed è utile in caso di intossicazioni alimentari, mentre per uso esterno può essere impiegata come maschera di bellezza o per ridurre cellulite e smagliature

Il riso depura e rigenera l'apparato digerente. Classico, nero, rosso, basmati, parboiled, integrale: tutte le proprietà e i benefici

Le buone abitudini e gli errori da evitare per chi è a dieta e vuole dimagrire

Un piatto delicato, veloce da preparare e ricco di sostanze utili contro i gonfiori addominali e la ritenzione idrica: preparata così, aiuta a dimagrire

Per salvaguardare la salute, scegli i salumi di provenienza biologica, che hanno meno additivi di quelli “classici” e in generale sono di miglior qualità