cibo: consigli e letture

Tensioni mentali e contratture muscolari si dissolvono con l'essenza dei Fiori di Bach Agrimony, utile alle persone insicure e tormentate

Sul nuovo numero di Dimagrire, dedicato al potere snellente del limone, Raffaele Morelli parla di come liberarsi di un partner sbagliato apra automaticamente le porte al dimagrimento

Bere acqua è il modo più sano, veloce e naturale per tornare in forma, la dieta migliore da fare per prepararsi all’arrivo dell’estate!

Le abitudini sono la prima causa dell’invecchiamento, novità e desiderio ci fanno ritrovare la sorgente della giovinezza: se ti apri al nuovo, tutto diventa possibile

Ricche di fibre e minerali e molto salutari, le prugne secche aiutano a dimagrire perché contengono molte fibre che aumentano il senso di sazietà...

Assumi con regolarità un integratore a base di noni, frutto polinesiano straricco di vitamine, sali minerali e antiossidanti: ti regala tutto lo sprint che serve

A volte perdere peso diventa arduo a causa di problematiche "indirette" come il colon irritabile, che fa sentire gonfi e appesantiti: come reagire

Dalla salute dell'intestino dipende la nostra capacita di perdere peso: ecco gli alimenti indispensabili per farlo funzionare bene e ridare slancio al metabolismo

Il miele contiene naturalmente sostanze che ci difendono da virus e batteri: è un prezioso alleato del nostro organismo

Le cime di rapa sono l’alimento autunnale ideale per chi ha voglia di depurarsi e allontanare i fastidiosi sintomi del gonfiore addominale spesso causato da un’intolleranza al lattosio