desideri: consigli e letture

Liberarsi dei blocchi emotivi è indispensabile per vivere bene tutti i sentimenti, ed è più facile di quanto si pensi: ecco come fare

La mente naturale è il cardine della felicità di ogni donna e si esprime anzitutto nella creatività, nelle azioni minime: lì è racchiuso il mistero e il segreto del benessere femminile

Compare a metà mattina, nel tardo pomeriggio o alla sera: scopri come difenderti dalla fame fuori pasto che rischia di pesare sulla tua linea!

Questa sensazione arriva per liberarti dai ruoli passati e dalle maschere che non devi più indossare: se la attraversi, ti fa rinascere

Dover mettere gli occhiali può diventare un problema per i bambini piccoli, anche quando si tratta di un uso correttivo e temporaneo. Ecco cosa fare per rendere più sopportabile ai bambini indossare gli occhiali

Accade che l'ansioso neghi il proprio malessere e lo proietti su chi gli sta accanto per allontanarlo da sé. Un atteggiamento che crea gravi disagi a chi ne è coinvolto. Ecco come uscirne.

Lo yogurt è nutriente, disintossicante, ipocalorico; un toccasana per chi desidera perdere peso che può sostituire maionese e creme dolci

Chi ingrassa beve troppo poco; è molto facile eliminare i chili in eccesso se arricchisci la dieta con la giusta quantità d’acqua, il “cibo liquido” più utile…

In questo video Raffale Morelli presenta il nuovo numero di Riza psicosomatica, che spiega come uscire dagli alibi e dalle convinzioni sbagliate  e perdere peso una volta per tutte