intestino infiammato: consigli e letture

Le bacche di Acai migliorano i livelli generali di energia dell’organismo, proteggono dai radicali liberi e stimolano il microcircolo, promuovendo la perdita di peso corporeo

Il contagio a marzo è più frequente e se colpisce tuo figlio niente paura: l'omeopatia può aiutarlo a superare senza troppa sofferenza questa malattia tipica dell'infanzia

Gli omega 3 sono acidi grassi che servono a ringiovanire tutto il corpo, dall’intestino al cervello: ecco come farne scorta

Gli estratti dell'ibisco contrastano i segni del tempo donando alla pelle luminosità e bellezza: con i suoi fiori puoi preparare un ottimo olio antiage

Molto ricca di iodio, l’alga Kelp favorisce il riassorbimento dei fluidi che creano gonfiore e per questo motivo è un potente dimagrante naturale: ecco come usarla

La dieta dell'indice glicemico seleziona e combina gli alimenti in base alla quantità di glucosio che immettono nel sangue: è molto efficace per dimagrire e per prevenire diabete e malattie cardiache 

Il caffè è energizzante, ma non privo di effetti indesiderati: induce gastrite e gonfiore addominale e aumenta battito cardiaco e pressione. Prova gli energizzanti alternativi

Favorisce la digestione, aiuta a dimagrire e depura il sangue. Scopri i segreti di questo cereale antico ricco di nutrienti e le ricette per gustarlo

Gustose, croccanti e ipocaloriche, le zucchine estive sono una miniera di sostanze ricostituenti utilissime per i tessuti della pelle e anche per la vista

Il sorgo è un cereale senza glutine che contiene meno calorie del riso e può essere usato per preparare zuppe, minestre ma anche insalate estive leggere e nutrienti