alimentari: consigli e letture

Stipsi e colite sono tra i problemi intestinali più diffusi, ma spesso non vengono trattati in modo corretto: se anche tu ne soffri scopri con noi cosa fare!

Ecco qualche consiglio utile e pratico su come devi fare per eliminare l'inestetica pancetta e dimagrire nella zona addominale

Lo svezzamento, momento in cui dal latte materno si passa ai primi cibi solidi è fondamentale. Abituarli subito ai sapori giusti fa crescere sani e forti i nostri bambini

Un piccolo fa i capricci a tavola, rifiuta il cibo e mangia solo se viene trattato come un bimbo piccolo. È un modo per dire: ho bisogno della tua attenzione esclusiva. Dietro questo atteggiamento c'è la gelosia per la sorellina

L'integratore aperitvo che rivitalizza, aiuta a digerire e drena le scorie

I cereali integrali sono i migliori; solo consumandoli integrali, sfruttiamo tutti i principi nutritivi dei cereali, a vantaggio della forma

Pesantezza digestiva, acidità e infezioni urogenitali provocate dal gelo e dallo stile alimentare decembrino si combattono con questi due succhi “curativi”

I cibi fritti sono golosi, ma bisogna stare attenti: se non rispetti alcune semplici regole si rischia di alterare l’olio provocando la formazione di prodotti dannosi per l’organismo

In autunno possiamo difenderci da virus e batteri prendendoci cura dell'intestino. Due tipi di integratori ci vengono in aiuto: probiotici e prebiotici. Scopri quale fa al caso tuo

Quando mangiare troppo diventa un modo per riempire il vuoto emotivo, puntualmente ingrassiamo: per evitarlo, teniamo sempre acceso il fuoco della passione