5: consigli e letture

L’ansia è il disturbo “classico” di chi si ostina a tenere in piedi una relazione finita: non dobbiamo combatterla, ma ascoltare il suo semplice messaggio..

Le relazioni semntimentali che ci fanno solo soffrire vanno chiuse: scopri cosa devi fare se anche tu vivi una simile situazione e non sai come uscirne

Questa pianta subtropicale è ricca di sostanze benefiche utili contro l'ulcera, la glicemia alta e molti altri disturbi: scopri quali

Il programma disintossicante di 24 ore basato sul massiccio uso di acqua e limone: un mix dall'eccellente potere depurativo

Usciamo dai luoghi comuni: la convinzione che le cose non possano cambiare a causa dell'età è fasulla e pericolosa, ma liberarsene è un gioco da ragazzi

Non solo al mattino e nel pomeriggio, anche a pranzo e a cena, il tè è un ingrediente prezioso che arricchisce di antiossidanti i piatti e aiuta a dimagrire

Specie a settembre, col rientro dalle ferie, il tono dell'umore può subire qualche calo improvviso: coi rimedi verdi giusti ti rinforzi e riparti con la grinta che serve

Antinfiammatorio e fluidificante naturale specifico per l'apparato respiratorio, il capelvenere svolge un'azione depurativa e astringente che aiuta la digestione, regola il ciclo e contrasta la caduta dei capelli

Grazie alle sue proprietà diaforetiche, antinfiammatorie, antibatteriche e antivirali il sambuco rappresenta uno scudo attivo contro le affezioni respiratorie e le infiammazioni locali.

L’uso prolungato della mascherina può portare alla comparsa di acne e imperfezioni. Prova questi rimedi per la bellezza della tua pelle