inverno: consigli e letture

L’olio di jojoba unito ad altre essenze naturali è un formidabile alleato anti età capace di risolvere ogni irritazione e rimettere la pelle "a nuovo"!

Questo sempreverde non è solo una gustosa spezia per cucinare, ma un portentoso “farmaco” naturale, da usare in caso di dolori, colpi di freddo e gastrite, e non solo…

È il guggul, una resina proveniente dall'india che stimola la tiroide, ravviva la circolazione e migliora la resistenza alle basse temperature di novembre

Il macerato glicerico di quest’albero maestoso sostiene la circolazione impedendo ai capillari di trasformarsi in vene varicose

Il pino mugo è una pianta generosa: i prodotti fitoterapici derivati da questa conifera regalano vitamine e oli balsamici che aiutano ossa e vie aeree

Assunto a stomaco pieno, l’artiglio del diavolo spazza via tutti i dolori senza appesantire il fegato e lo stomaco: sceglilo se non vuoi appesantire il corpo con gli effetti collaterali dei farmaci chimici

Sali d'argento e olio di enotera, se usati contemporaneamente, agiscono contro acne, arrossamenti, secchezza e asfissia della pelle tipici di questo periodo

Lo dice la scienza: la disidratazione rende difficoltose memoria e capacità di concentrazione. Motivo in più per bere molta acqua

Quando il gelo si fa sentire, è indispensabile variare la nostra alimentazione inserendo cibi riscaldanti, fra i quali alcune spezie come pepe e zenzero

Cavolo nero: un ortaggio tipico dei mesi freddi che è una riserva di principi depurativi, antivirali e immunostimolanti, utile anche a decongestionare i tessuti irritati.