dipendenza: consigli e letture

Molte donne s'ingabbiano senza accorgersene nel ruolo di crocerossina, e vivono l'amore come un sacrificio continuo: è una trappola emotiva da cui uscire, così

È uno strumento così seducente che a volte cattura troppa attenzione, a discapito della realtà: cosa fare quando il suo schermo si è messo tra voi due

Autenticità, unicità, originalità sono le sole strade da percorrere per raggiungere l'unico vero scopo dell'esistenza: diventare chi siamo destinati a essere

Il fiore di Bach Rescure Remedy è ideale per affrontare i momenti di stress e agitazione: lo trovi nella classica boccetta ma anche  in comode pastiglie

Non serve proibire tatuaggi e piercing ai figli ma far sapere loro che sono "per sempre", anche quando non li vogliono più

L'ansia di apparire affascinanti e piacenti a ogni costo nasconde una fragilità emotiva che può condurre nelle braccia della solitudine e della depressione

Per iniziare a dimagrire seriamente è bene imparare a non parlarne con nessuno e ascoltare poco anche i consigli: solo tu puoi davvero farcela, riscoprendo te stessa e il piacere di vivere

Smettere di fumare è una scelta intelligente, ma ingrassare senza le sigarette non è obbligatorio: ti aiutano tè verde e cromo

Riposarsi a tutti i costi ci spegne e ci fa girare a vuoto: meglio accogliere il “suggerimento” della noia, che ci dice di aprirci all’avventura

In Cina viene chiamata pianta dei cinque sapori: la schisandra depura il fegato, tonifica i tessuti ed elimina il grasso “infiltrato" in profondità